行程概览
推荐时长：3-5天
适合人群：家庭亲子，偏好自然与慢节奏旅行
核心亮点：峡谷奇观、生态探索、土家文化、田园体验
详细行程安排
Day 1：宜昌市区 → 五峰县（车程约2小时）
- 上午从宜昌出发，沿G59呼北高速驶向五峰，途中可停靠渔洋关镇用午餐，品尝土家腊肉合渣。
- 下午入住五峰县城家庭友好型酒店（如五峰国际大酒店），孩子可休息调整。
- 傍晚漫步柴埠溪生态广场，体验当地市集与民俗氛围。
Day 2：柴埠溪大峡谷一日游
- 全天探索柴埠溪大峡谷（门票100元/人，儿童半价），乘坐缆车观赏喀斯特峰林，徒步路线选择轻松的家庭线路（如坛子口环线）。
- 午餐在景区内餐厅解决，推荐岩耳炖土鸡。
- 下午参与亲子活动：溪边写生、森林拓印或季节性采摘（如秋季挖红薯）。
Day 3：后河天门峡 + 土家文化体验
- 上午驱车至后河天门峡（车程40分钟），带孩子观察原始森林生态与珍稀动植物。
- 中午在白溢寨农家乐用餐，尝试摔碗酒民俗体验（无酒精版本）。
- 下午参观五峰土家族民族博物馆，通过互动装置了解纺织、傩戏等传统文化。
Day 4：田园休闲与返程
- 上午前往长乐坪镇体验茶园采茶（春季）或果园采摘（夏秋），孩子可参与制茶简易流程。
- 午餐后返程宜昌，途中停留G351国道观景台拍摄云海山峦合影。
实用贴士
- 交通：建议SUV车型，部分山路弯道较多需谨慎驾驶；加油站分布在渔洋关及县城。
- 住宿：优先选择带亲子房型的酒店，提前预订暑期及节假日房源。
- 儿童关怀：备好晕车药、驱蚊液和轻便登山鞋；景区内设有无障碍通道。
- 美食推荐：土家炕土豆、蕨粑炒腊肉、五峰蒸盆子，适合孩子口味。
备选方案
若遇雨天：可替换为室内活动，如五峰图书馆儿童阅览区、茶博馆茶艺体验。